作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
親愛的,兩個人在一起相處,最難避免的就是擁有不同的經
回想一下,是否曾有過發生衝突或不愉快的經驗,因為你無
例如:在妳家族文化裡,煮的菜沒有吃完,是對煮飯者的一
如今老公每一次吃完飯,也都在每一盤菜裡留一點,你深深
兩人面對面表達出自己的想法,是解除疏離感的第一步,界
限溝通本身就是一種連結,可以將兩人之間的問題,帶到關 係的光亮處,一同看見,然後一起討論。當妳終於鼓起勇氣 去討論這件事,前提是妳清楚內心的委屈,希望在關係裡不 要再受這樣的羞辱,妳決定提出來讓老公知道,結果你才發 現,原來在老公家族裡,留一點菜給煮飯的人是一種尊敬。
然後妳清楚了彼此家族的差異性,妳回想過去日子裡因為妳
親愛的,界限溝通的過程中或許不會很愉快,卻遠比不斷被
Reference:《為溝通立界限-談判藝術技巧》
。
。
。