「撒嬌」不僅容易讓情感增溫，也是一種主動的情感連結過程

曾經有個朋友她不懂得撒嬌，但其實她很有撒嬌的本錢，包括他聲音軟軟的，長相也很嬌甜，而撒嬌就是難上加難。

我問她，在她生命裡他有曾經撒嬌過嗎？她想了想告訴我，有一天早上他生理期覺得很不舒服，很想要媽媽載她去上學，唸國中的弟弟每天都有人接送，她今天總可以耍個賴，要求一點甜頭跟服務吧！

但媽媽卻冷冷拒絕他，都這麼大了，為什麼還跟弟弟計較，為什麼不能自己想辦法，因為媽媽也是在婚姻中樣樣自己來。

了解她的背景後才知道她重男輕女的家庭背景，讓她學會示弱與服軟根本沒有任何好處，只會被家人恥笑罷了，因此他在工作上跟情感上，也複製的了跟母親一樣勞碌的狀態。

其實撒嬌有些政治意味，就服軟的過程中，輕鬆翻轉權力位階，看似在低位的姿態，實則可以軟性操控他人，而讓他人也甘願被操控。

聽起來有些邪惡，但這種軟性操控相較於情緒勒索，讓人「甘願」，原因在於撒嬌提供了正向情緒，激勵他人更願意投入在關係裡、事情上，而情緒勒索引動了負面情緒，讓人有「被迫」。

「啊～拜託拉～最喜歡你幫忙做這件事了，超級靠譜又讓人好安心❤ 」撒嬌，強化他人成就感與價值感。

「喔～隨便你，你不做也沒差，反正我就生來苦命，沒人幫就活該啊！」勒索，強化他人罪惡感與虧欠感。

簡單來說，撒嬌是一種用情緒淹沒理智的狀態，幫助他人降低理性防衛，貼近柔軟的內在，同時也能用正向情緒轉化負向情緒的狀態，但能夠施展「撒嬌」的人，往往也要有夠正向的自我認定，也就是「我是被愛的」「我可以被支持」。

親愛的，撒嬌讓情感很容易就增溫，也是一種主動的情感連結過程，如果這行為對你而言極為陌生，也許你可以開始練習嘗試。