作者：吳姵瑩 諮商心理師
Jack在家掌管經濟大權，是個習慣發號施令的人，跟太太結婚超過十年，最近面臨婚姻瓶頸。
在Jack的描述裡，太太不事生產，也不太帶孩子，每天沈迷於遊戲裡，甚至在遊戲中跟網友打得火熱，不只一次Jack發現他們私下碰面，究竟關係發展有多深，Jack一直耿耿於懷。
他不懂，之前依順溫柔的太太怎麼在結婚幾年後變了個人，經常身體不舒服做不了事情，有點精神就開始玩電玩，講得話也不太聽，想吵架也吵不起來。Jack努力想維持婚姻，覺得自己該是體貼與照顧妻子的好男人、有肩膀的一家之主，因此扛起更多，卻發現問題並沒有改善。
在實務工作中，我遇過許多經濟實力不對等、心理地位不平衡的關係，Jack就是認為自己賺得比較多之外，其實也常在關係裡上演霸道總裁，覺得要求什麼太太就應該滿足他，或扮演起關係中的全能者，什麼都自己扛，對照著太太的無能，但一強一弱的關係，最終對方會在行為上制衡你，像是：
1.被動攻擊：
處於弱勢的一方並不會跟你直面衝突，因為往往會輸，所以他們採用唱反調、拖延的形式，他們一樣有回應你，但不完全滿足你，讓你無可奈何。
2.經常生病：
不論是大小感冒頻繁，全身痠痛，甚至情感疾患像是憂鬱或躁鬱，可能經常反覆發生，其實他們也不是故意的，他們更不是想不開，而是心裡有千千萬萬化不開的結，或者他們在關係裡的不被重視與欺壓，成為一種難以言喻的壓力。
當你在一段不平衡、不親密的關係很長時間，你的努力與對方的無力，會持續造就失衡，因此你要學的，是「合作找到共識」，這也是絕大多數感情困擾的核心。
合作找到共識，背後你要做到的，是尊重與欣賞對方，不用證明你對他錯，而是信任彼此在同一艘船上，可以共同承擔後果，可以享受結果的共好。
當我們人生有不被重視的傷痕，就習慣在關係中證明自己。
當我們有不被愛的疑慮，就習慣在關係裡控制來確認被愛。
當我們過往總被捧在手心，就習慣重視自己而忽略另一半。
當我們沈浸在往昔的輝煌，就習慣認為自己才是絕對正確。
因此「合作」是簡單的概念，但往往越簡單的事，越困難。
陪伴你成長：修正惡性循環班：受過傷的你我，依舊可以好好相愛
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