要好的朋友沒有為我的新成就開心，該如何調適？

我相信會覺得很失落，從小到大認識的朋友沒有為了自己的新成就感到開心。

首先，我要問的事情是這是不是你自己詮釋的？會不會其實他本就不是會將開心這類型的情緒表達出來的人，而你期待他是這種類型的人？但你也認識他很久了，他需要表現出什麼樣子的狀態才叫為你開心？這是第一個你可以去思考的問題。

第二，你們或許走在很不同的道路上，這是否代表你們有落差？是你主觀的認為你們有落差，還是對方真的有表現出羨慕、嫉妒、自卑的樣子？這樣的感受是你主觀觀察到或是客觀的認定？

通常我的客戶向我表達這樣的狀況時，我會請他告訴我是什麼具體事件讓客戶沒有感受到朋友並沒有為他的新成就感到開心。那朋友應該要如何表達出開心的感受，才能讓你感覺到你們正在共享這份喜悅？也或許在這段時間，朋友比較沒有辦法表達出開心的感覺，但這是與你無關的，何以你需要對號入座或是不太相信彼此的感情，又或者是你不自覺得在這段關係中產生了優越感？

第三，也許這位朋友本身就處在一個強烈的「比較」議題？他很可能會覺得你就是在跟他顯擺。

我曾經也有被朋友說在對他顯擺的經驗，我很感謝他直接地對我說明白，同時我也開始思考是否我們的關係並沒有我認為的那麼親密，也有可能是我們生活情境落差真的很大，以致當他聽到不同風格的生活情境時，就認為別人在對他顯擺。

也有學員跟我分享，每當他去參加高中聚會就會感到非常不舒服，好像其他人都在炫耀自己的生活。我也告訴他我的經歷，也問他會不會同學只是在分享自己的生活狀態，同學認為我們彼此的關係是可以分享這些事情的。