作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
五年前在某一次靜心觀想中,我看見自己進入一個美麗琥珀
這五年下來,為了想要徹底了解如何幫助一個人內在成長,
所有的書籍說到最後,都脫離不了明心見性,所有與心想事
當一個人願意看懂過往對自己的影響,修復自己後,就更有
能力在有情緒時整頓好自己,就更有能力掌握自己的思緒, 更掌握自己的行動,就能掌握自己的命運。
終於在今年,我深刻體認到那把金色鑰匙在我觀想中的意涵
這五年下來不間斷的帶領課程、不間斷的自我覺察、療癒與
親愛的,人生有太多知識與道理其實都很簡單,甚至唾手可
得,而真正困難的,其實是那0.1秒我們的思考運作,以 及事情發生之後,我們是否有能力反思與反省的「後設思考 」能力,所以難的是對自己全面性地覺察,而不是學習知識 ,幸運的是,當我們得以覺察,就能一步步拿回人生主導權 了。
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*封面圖為心想事成工作坊上課留影
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陪伴你成長:
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