如何幫助自殺遺族？先進到他的泡泡裡同理他

假設唐治平的媽媽過世為真，現在的唐治平就是一個自殺遺族的情況，而自殺遺族很忌諱有人一直去跟他討論，包括「你對你媽媽做了什麼事」、「你們之間親子關係發生什麼事」，因為他本身已經處在高度的自責，他內在的聲音都在指責他，仿佛周遭也有很多魔鬼或是衛道人士不斷地在苛責他。

而唐治平現在出現很多我們所謂脫序的狀態，一個部份我們會去思考的是，很有可能他正在防衛機轉的否認狀態裡頭，他沒有辦法接受現實，但會沒辦法接受現實到完全走不出來嗎？我不認為會到這樣的結果，我會覺得他現在真的需要很多的幫忙，但遺憾的是，並非所有的幫忙，當事人都可以接受，因為現在他有一點活在他自己創造出來的泡泡裡，他必須待在那個裡頭才會覺得是安全的。

如果一直以來他都是與媽媽相依為命，他現在回到家，即便他現在覺得媽媽只是一個不見的狀態，他還是會感覺非常非常的痛苦。

所以我們若要去幫忙他從否認的狀態裡走出來，首先要先能夠進到他的泡泡裡，不是去戳破他的泡泡，我們要知道他現在有多辛苦。如果大家看到他，雖然他的樣子會讓大家感到害怕，但相對於防備，大家也許可以試著帶著一個理解的眼光去靠近他，去告訴他：「你這段時間真的辛苦了，媽媽不在身邊的日子可能不太好受，你一定要照顧好自己。」

其實告訴他這一些訊息，一部分是進到他的泡泡裡，讓他知道他的泡泡裡有其他人，他現在在泡泡裡最重要的是他想要抵禦外界所有的聲音，因為外界的人都在質疑他，甚至罵他怎麼可以不去認屍、不認屍非常不孝等等的，但我相信那個過程對他來說非常痛苦，他的內在也已經有很多失調的情況了。